ONE WAY

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2011年 01月 18日

16日の朝

黒い雲から綺麗な顔がちょこっと出てきた!!
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箕面方面を見ると山の上に雪雲が!! 
この雪雲が、こちらの方に来る事を凄く期待したのだが(-_-;)
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でも、川西方面の空は綺麗に3色だわ!!
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飛行機が全然登場していないので、最後に一枚(^_-)
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☆オリックス   田口、復帰後初の「1・17」復興への思いを語る

  1995年の阪神淡路大震災から16年を迎えた17日、関西のスポーツ界では各地で選手、
関係者が犠牲者に鎮魂の祈りをささげた。
「がんばろうKOBE」を合言葉に戦った95年のオリックスのリーグ優勝に貢献し、
昨年、古巣に復帰した田口壮外野手は地元ファンとの共闘でV奪回を誓った。



☆タイガース   藤川球“オレ流走”V奪回へ走り込み量アップ

 「オレ流トレ」でパワーアップや。阪神・藤川球児投手が17日、
沖縄・宜野座球場で自主トレーニングを公開。例年と比べて走り込みの量を大幅に増やし、
約1時間のランニング後には30メートル、50メートル、100メートルダッシュを
計60本行った。
昨年の球宴中に中日・落合監督から走り込みの重要性を説かれたことがきっかけで、
本格的に取り入れた。基礎体力を高め、V奪回へフル回転する態勢を整える。

 基本的な体力をつけたい。ランニングは力を入れてやりたいと思っているので。
順調?シーズンに向けては全く。自分の体ということに関しては30代のピッチャー像と
してはいい方向に進められている。
走れる体を持続する、シーズンの終わりでも走れるような体をつくりたい。
1年でなく今後も見据えての調整です。

by kou-ramu | 2011-01-18 20:54 | 飛行機


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